【STOP!コロナウイルス感染症】ラジオ体操実践動画を作成しました！

新型コロナウイルス感染症の感染拡大による影響を受け、スポーツ活動を行う機会が減ってきています。

「市民ぐるみで！STOP！コロナウイルス感染症」を掲げる今、この機会に、自宅や公園などで手軽にいつでも実践できるラジオ体操を、さらに普及・推進するため、スポーツクラブあらいの全面的協力により、ラジオ体操実践動画を作成しました。

スポーツクラブ所属のラジオ体操指導員とミョーコーさんにより、体操の各パートごとにポイントとなる部分を丁寧に伝える内容で、ラジオ体操第一・第二がひととおり収録されています。（ピアノ演奏はありませんが、解説と字幕付きです！）

この動画は「妙高市YouTubeチャンネル」で配信中です。

市民の皆様もぜひご覧いただき、免疫力アップや日々の運動習慣を定着させるためにご活用ください。

また、お住まいの地域の皆様やご友人などへも、市のラジオ体操に対する取り組みについて、幅広く周知くださいますよう、お願いいたします。

※ラジオ体操を実践する際は、3つの密（密閉空間・密集場所・密接場面）を避け、取り組みましょう！