一人で抱え込まないでください
「学校に行きたくない」「今日、ちょっとだるい」
と子どもが言い始めたとき、不安やとまどいを感じることは自然なことです。
まずは一緒に考えてみませんか。
保護者の皆さんへお伝えしたいこと
学校へ登校したくない様子が見られると、心配や不安でいっぱいになりますよね。
子どもの気持ちに寄り添いながら、一緒に考えていきましょう。
不登校は「特別なこと」ではなく、誰にでも起こりうることです。
様々な要因（人間関係、環境の変化、心身の疲れなど）が重なって起こります。
保護者のかただけで抱え込まず、まずは、気軽に相談してみませんか。
子どもへの関わり方のポイント
（1） 「学校に行くこと」だけを目標としない
無理に登校を促すよりも、まずは安心して過ごせる時間をたいせつにしましょう。
（2） 気持ちを受け止める
☑ つらかったね
☑ 話してくれてありがとう
☑ おうちは安全にできる場所だよ
→”共感の言葉”が安心につながります
（3）生活リズムを整える
☑ 朝、起きる時間
☑ 夜、寝る時間
☑ 食事をしっかりとる
（4）保護者ご自身の心と体もたいせつにする
☑ 一人で抱え込まない
☑ 誰かに相談してみる
☑ 少し休む
学校や市のサポート体制
学校では次のような支援を行っています。
☑担任、学年職員による相談、スクールカウンセラーによる面談
☑一人ひとりにあった学習支援
☑定期的な連絡、面談、関係機関との連携
☑校内教育支援センター（各中学校）
市は一人ひとりに応じた指導や支援を行い、元気を取り戻すお手伝いをしています。
◆教育支援センター（ふれあいルーム）
場所 妙高市上町9－2 （新井総合コミュニティセンター内）
連絡先 0255－72－7371
特徴 学習、読書、運動等の交流活動
利用日 月～金曜（祝日、学校の長期休業期間（夏休み等）を除く） 9時から16時
◆わくわくホーム
場所 妙高市関川町2－6－1（わくわく放課後児童クラブ内）
連絡先 0255－74－0039
特徴 学習、読書、支援員との会話
利用日 週2回（水・木曜） 9時～から12時
電話相談窓口
＜市の施設＞
・妙高市教育委員会 こども教育課
学校教育に関することはなんでも相談できます。
生徒指導、特別支援に関わる指導主事などが応対します。
時間 9時から17時15分（土・日曜、祝日、年末年始を除く）
連絡先 0255－74－0037
・こども家庭センター（妙高市教育委員会 こども教育課 子育て支援係）
子育てに関する悩み相談ができます。
こども・若者支援相談員、スクールソーシャルワーカー、臨床心理士が応対します。
時間 9時から17時15分（土・日曜、祝日、年末年始を除く）
連絡先 0255－74－0039
・妙高市教育支援センター（ふれあいルーム）
不登校や学校生活など、子どもに関することは何でも相談できます。
相談員が応対します。
時間 16時から16時45分（土・日曜、祝日、学校の長期休業期間（夏休み等）を除く）
連絡先 0255－72－7321
＜県の施設＞
・上越児童相談所
不登校、発達の遅れ、非行、虐待などの問題について相談できます。
時間 9時から17時15分（月曜から金曜、祝日・年末年始を除く）
連絡先 025－524－3355
・新潟県警察本部 上越少年サポートセンター
非行やいじめなど、子どもの問題行動に関する相談ができます。
時間 8時30分から17時15分
連絡先 025－526－4970
学校以外の居場所
妙高市や近隣の上越市には、様々な理由で学校に通えない子どもたちのために「フリースクール」や「子どもの居場所」があります。
施設や利用状況によっては、授業料等の費用の一部を市が補助する制度がありますので、利用を開始する際はこども教育課にご相談ください。
◆上越妙高フリースクール けんしん
場所 妙高市中町6－6 つるやビル2F
連絡先 070－8955－2211
AI教材で叶える自分らしさを大切にした自由な学びの場です。
◆おうちスクール はなはな
場所 妙高市美守3
連絡先 080－3046－5611
自分の「やりたい」 を育てる居場所です。
◆自由の学びの舎 やすずか学園
場所 上越市安塚区円平坊941
連絡先 025－595－2123
人と自然と関わる体験に取り組みます。
◆オンラインフリースクール Kirari
場所 上越市本町5－5－9
連絡先 025－522－1294
自分のペースでオンライン学習に取り組みます。