NPO法人妙高支え合いネット

団体情報

活動内容

大きな目標は、高齢者、障がい者、子育て世代が抱える問題を、地域で支え合うための一助を担うことです。具体的には、地域の皆さんに運動をする場や交流する場を提供しています。

　午前中は、市の介護予防や日常生活支援事業を受託し、理学療法士や看護師などの支援を得て、転倒しない安定した歩きを目標とした筋力トレーニング教室を開催しています。（対象は65歳以上）

　午後は、独自の運動教室を始めとして、ステップダンス教室、太極拳教室、ヨガ教室などを実施しています。（年齢制限なし）

スポーツ・サロンは、大きな窓から光が差し込む開放的な空間で、時間を気にすることなくいれたての珈琲が付いて、利用料は、1回200円です。

　ランチタイムには、軽食も用意していますので気の合った仲間と話し込んでください。楽しくすごせます。

　月に1度開催する「まちかどカフェ」は、専門職が健康や日常生活の話題をテーマに講演会を実施し、同時に市在住の玄人（くろうと）「はだしの演奏家」によるコンサートなどを実施しています。