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市民体力テストの参加者を募集

 ご自身の体力や運動能力を知ることは、健康管理や運動を行う上でとても役立ちます。市内在住の方を対象に、市民体力テストを行います。ぜひ、ご参加ください。


■開催日
・令和元年9月27日(金) 受付:18時30分~ 開始:19時~(20時30分終了予定)


■会場
妙高市総合体育館はね馬アリーナ


■参加費
・無料


■持ち物
・運動のできる服装、上履き、タオル、飲み物、老眼鏡(必要な方)


■内容 ※年齢は4月1日現在の満年齢です。
【市内在住の20歳~64歳までの男女】

①握力、②上体起こし、③長座体前屈、④反復横とび、⑤立ち幅とび、⑥20mシャトルラン(往復持久走)
【市内在住の65歳~79歳までの男女】

①握力、②上体起こし、③長座体前屈、④開眼片足立ち、⑤10m障害物歩行、⑥6分間歩行


■申込期限
・令和元年9月19日(木) ※要事前申込

■その他
・妙高元気ポイントの対象イベントとなりますので、お持ちの方はポイントカードをご持参ください。


■問合せ・申込
・妙高市教育委員会 生涯学習課 健康スポーツ振興室 電話 74-0036 有線 .2-3322

このページに関するお問い合わせ
妙高市教育委員会 生涯学習課 [健康スポーツ振興室]スポーツ振興係
〒944-8686 新潟県妙高市栄町5-1
Tel0255-74-0036